Оглавление статьи
Причины возникновения отеков
В большинстве случаев отеки вполне безопасны и убираются посредством косметологических процедур или средств, но иногда это может сигнализировать нам о скрытых симптомах, с которыми нужно обратиться к врачу.
Причины отеков по утрам? Какие части тела отекают прежде всего? Отеки — это нормально, или свидетельство осложнений?
Всем известно, что отек — когда наша жидкость застаивается в тканях организма. К примеру, если, проснувшись утром, вы увидели, что отекла область вокруг глаз, веки или скулы, то скорее всего застрой произошел в области ПЖК (подкожно-жировой клетчатке). Когда мы плачем, то ухудшается водоотводящая работа тканей.
Отечность — это не всегда задержка жидкости в организме, это так же может сигнализировать нам о ее нехватке.
Главными факторами, задерживающими жидкость в организме, являются:
— употребление алкоголя;
— злоупотребление солеными продуктами;
— употребление сладостей.
Все это сказывается на нашем лице и ногах.
Так же организм может отекать в период ПМС и беременности у женщин, а также при приеме некоторых лекарств.
Если отечность носит не регулярный характер, то необходимо пересмотреть свое питание, особенно во второй половине дня.
Регулярные утренние отеки, говорят уже о сложностях со здоровьем, таких как: патология почек, сердца, щитовидки, поражение сосудов ног, а также аллергические отеки.
Отеки в течение дня
Ноги отекают из-за сбоя лимфоциркуляции и кровообращения. Таким образом вода останавливается, убывание венозной крови усугубляется, увеличивается пропускаемость стенок сосудов: более водянистая доля крови проходит через стенки сосудов, копится и тем самым вызывает отек.
Причины отеков ног:
— некомфортная обувь;
— прогулки без перерывов, а также сидячий образ жизни;
— постоянные отеки могут быть из-за сердечной недостаточности.
У людей с лишним весом к вечеру всегда отекают ноги, это не является заболеванием, а обусловлено особенностью принципом удержания жидкости жировой тканью. Таким пациентам рекомендовано соблюдать здоровое питание и находиться больше на свежем воздухе.
Отеки лица, ног и остальных частей тела
Когда отекают лицо, руки с ногами и все это сопровождается отдышкой, то это может быть сигналом к развитию сердечной недостаточности.
При аллергии отек быстро прогрессирует и развивается.
В случае тромбоза глубоких вен, отечность возникает остро и сопровождается воспалением, покраснением, болью и температурой.
Если есть заболевание щитовидной железы, отекают руки и лицо и все это сопровождается сонливостью.
При заболевании почек отекают в основном глаза, образуя мешки, так же отекает передняя брюшная стенка.
При проблемах с печенью отекает передняя брюшная полость, желтеют кожные покровы и появляются сосудистые звездочки.
Отечность нижних конечностей, говорит о постоянной венозной недостаточности.
Методы борьбы с отеками
Использование роллеров, скребков, самомассажей или обычных массажей малоэффективны, если отеки вызваны заболеванием. Перед такими процедурами необходима консультация врача – эндокринолога.
Массажи и роллеры в области шеи можно использовать только в том случае, если вы полностью уверены в здоровье щитовидной железы. Щитовидка обладает сильным кровотоком, а массажные движения могут его ускорить, тем самым запустить развитие других заболеваний.
Что делать при отеках
Есть некоторые вещи, которые необходимо сделать в первую очередь, а именно:
— ограничить употребление соли;
— не злоупотреблять жидкостями во второй половине дня;
— сократить прием сладкого.
Как бороться с отеками
При постоянных отеках, необходимо обратиться к врачу.
Терапия зависит от степени тяжести заболевания. Если нижние конечности сильно отекают, то рекомендуется принимать положение лежа, пить назначенные врачом мочегонные препараты, умеренно двигаться.
Что помогает от отеков:
— вода с лимоном;
— контрастный душ;
— холодные компрессы;
— прикладывать лед.